Atemtherapie

Die Atemtherapie befasst sich mit Krankheiten und Funktionsstörungen von Lunge und Stimmapparat. Während der Therapie wird mit dem Patienten die richtige Atmung geübt und mit dessen Atemfluss gearbeitet. Es ist eine Therapie, die in erster Linie darauf ausgerichtet ist, Selbsterfahrung zu sammeln und Selbsthilfe zu ermöglichen.

Eine gut angewendete Atemtherapie kann die Körperfunktionen des Menschen auf allen Ebenen erreichen und harmonisieren.

Die Atmung kann durch physische und psychische Belastungen (z.B. Stress und Angst) blockiert werden und folgende Beschwerden verursachen:

• Kreislaufbeschwerden
• Kurzatmigkeit
• Bronchialerkrankungen
• Erschöpfungssyndrom
• Nervosität
• Konzentrationsstörungen
• Unausgeglichenheit

Anhand gezielter Atemübungen, Stimmübungen und individueller Bewegungsübungen können die genannten Beschwerden gelindert und ein natürliches Wohlbefinden zurückerlangt werden.